Arte com Papel

Como evitar lesões ao fazer artesanato

 

 

Você já sentiu aquela dorzinha no ombro ou aquele incômodo na mão? Pode até não parecer, mas para fazer artesanato é necessário emprego de esforço físico repetitivo nas mãos, pescoço, ombros, olhos etc…

É dai que nasce a LER (lesão por esforço repetitivo). A LER é uma síndrome resultante do uso exagerado do nosso corpo para fazer atividades repetitivas. Esses movimentos forçados e repetitivos causam micro traumas que podem ferir músculos, tendões, ligamentos, nervos e outras estruturas, o que resulta em inchaço e muita DOR! Acredita-se que esse inchaço atrapalhe o fluxo de sangue, na área afetada e nas áreas vizinhas, o que acaba dificultando a cura.

…Mas e se eu já tiver feito isso por muitos anos e já estiver acostumado?

A LER passa mutias vezes despercebida porque ela vai evoluindo de forma lenta e gradativa ao longo de toda a vida e quando é percebida já existe um comprometimento muito sério na área. Fique de olho!

Você sabe quais são os sintomas da LER ? Alguns deles são:

             ►Dor

             ►Rigidez;

             ►Dormência;

             ►Perda de sensibilidade;

             ►Limitação dos movimentos;

             ►Fadiga;

             ►Tensão no pescoço, ombro, mão, punho, cotovelo, costas etc.

Infelizmente, a maioria das pessoas não entendem o que é LER e o quão preocupante ela pode ser.

Por mais simples e inofensivo que pareça, todo trabalho de artesanato exige repetição de movimento. Imagine quantas vezes você repete o mesmo movimento ao costurar um boneco de pano ou ao fazer uma peça de crochet? Muitas vezes!

…E quando vamos fazer pequenas ou grandes encomendas a coisa piora! Já imaginou passar horas fazendo mais de 100 peças iguais?

É nessas horas que é importante saber trabalhar com a tecnologia, com a organização e com algumas outras estratégias que ajudem a reduzir o impacto desse trabalho na sua saúde.

…Mas a melhor arma contra a LER é a prevenção! Nesse artigo você vai encontrar 6 dicas, que você pode aplicar hoje mesmo, para evitar dores pro resto de sua vida.

 

#1 Faça pausas regulares

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Crédito foto: Martin Lopatka 

Quando eu faço um novo artesanato sempre fico ansioso para terminar uma peça, e muitas vezes fico várias horas me concentrando e esforçando para ver o resultado final. Provavelmente você faz isso também, mas é importante fazer pausas durante todo o processo.

Por que é importante? Eu quero terminar logo!

Essas paradinhas permitem que o seu corpo se recupere de todo esforço e movimento aplicado. Uma opção interessante é alternar entre trabalhar sentado e em pé ( para isso é bom ter uma mesa ajustável), mas o recomendado é que a cada hora você pare alguns minutos para descansar, andar, beber água etc.

 

#2 Mantenha sua postura

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Crédito foto: Nathan O’Nions

Você já sentiu o braço cansado, o pescoço dolorido ou as mão formigando? Isso acontece devido a má postura e aos movimentos inadequados. Eles são muito comuns quando fazemos artesanato, principalmente porque estamos tão engajados e concentrados na nossa tarefa que esquecemos de prestar atenção na nossa postura.

Para evitar esse tipo de incômodo, que no futuro pode virar uma lesão, preste atenção na sua postura enquanto você faz  o seu artesanato e observe sempre  a posição do seu pulso, ele não deve estar dobrado. Na maioria dos movimentos o seu pulso deve estar reto e fazendo movimentos naturais.

Se depois de alguns minutos trabalhando, você não consegue mais  manter a postura, provavelmente você está precisando parar um pouco para relaxar e alongar.

 

#3 Faça alongamento

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Crédito foto: Benjamin J. DeLong

Depois ou mesmo antes de várias horas de trabalho solte suas ferramentas, pare um pouco o seu trabalho e reserve alguns minutos para relaxar e alongar seus ombros, pescoço, braços, pernas e mãos. É importante também relaxar os olhos focando em um objeto distante (uma árvore, prédio, pássaro etc). Depois disso você pode voltar e continuar o seu artesanato muito mais relaxado.

Se você não conhece técnicas de alongamento aqui embaixo tem um video com algumas opções:

Para aqueles, como eu, que tem dificuldade em lembrar quando parar, você pode programar o alarme do seu celular para tocar ou usar um temporizador de cozinha.

 

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#4 Não force demais

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Crédito foto: Toffehoff

Muitas vezes para agilizar o trabalho, cortamos manualmente várias folha, vários tecidos e vários papelões de uma vez só, mas essa força adicional que você aplica, para cortar tudo de uma única vez, acaba prejudicando você. Sempre coloque a sua saúde em primeiro lugar.

Outro hábito muito comum é ficar segurando uma ferramenta com muita força. Sempre segure com força o suficiente nem demais, nem de menos e lembre-se, depois de usar, relaxe as mãos. Por exemplo, se você estiver costurando um material resistente como o couro, relaxe a mão depois que a agulha passar por ele.

 

#5 Organize sua área de trabalho

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Crédito foto: MadLab Manchester Digital Laboratory

A sua mesa de trabalho deve acomodar todas as ferramentas e matérias, que você precisa utilizar, a uma distância que você consiga alcançar facilmente ao esticar o seu braço.

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Deixe as ferramentas que você usa, com mais frequência, próximos a sua mão, assim você evitar futuras lesões por não ter que se contorcer para pegar algo em uma prateleira alta ou se curvar para pegar algo dentro de uma gaveta.

Outro ponto a observar é se a sua mesa e o sua cadeira estão na altura correta. A altura da mesa deve ser de aproximadamente a altura do seu cotovelo quando você estiver sentado.

 

#6 Ajuste a iluminação

lesao-artesanato-iluminacaoCrédito foto: Dennis Jarvis

Mesmo que uma iluminação fraca possa estimular a criatividade a iluminação da sua área de trabalho deve ser clara o suficiente para você fazer o seu artesanato confortavelmente. No artesanato é comum forçar os olhos para ver pequenas peças e para fazer detalhes minuciosos, por causa disso certifique-se de que você tem iluminação clara o suficiente para fazer esse tipo de trabalho, mas não exagere porque uma luz muito forte pode acabar prejudicando. 

 Você já sentiu alguma dor ao fazer artesanato? Compartilhe a sua experiência aqui embaixo:

Conclusão

O trabalho repetitivo em si não causa doença o problema é quando ele está associado a uma má postura, aplicação de muita força e a um ambiente inadequado. Quando respeitamos o limite do nosso corpo, trabalhando da forma correta, dificilmente causaremos danos a nós mesmo.

 

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papeis coloridos

7 papéis que você deveria conhecer

Quantas pessoas, na sua cidade, você conhece que utiliza papel semente ou  papel de fibra de bananeira nos seus artesanatos? Provavelmente poucas ou quase nenhuma porque esses são materiais poucos conhecidos e explorados, por isso, nesse artigo, você vai conhecer 7 tipos de papéis que a maioria das pessoas não conhecem e utilizam no dia a dia.

Cada material que você usa no seu artesanato pode deixar a sua peça mais ou menos valorizada dependendo do modo como você utiliza. Por exemplo, quando você faz um caderno artesanal com a capa e algumas folhas de fibra de bananeira ele se diferencia dos demais cadernos por 2 motivos:

► Ele é uma peça diferenciada que utiliza materiais que não são comuns (exclusividade);

►A indústria não consegue fabricar produtos, em larga escala, utilizando esse tipo de material;

Será que essa não é uma grande oportunidade ?

Estes papéis podem ser utilizados em praticamente qualquer tipo de artesanato que utilize papel, mas com o diferencial de deixar a sua peça mais charmosa, atraente e com mais qualidade.

Eu me lembro que a primeira vez que eu vi estes papéis eu fiquei impressionado e minha cabeça não parou de ter ideias mirabolantes de onde aplicar.

 

Papel Semente

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O papel semente é uma papel com vida, ele recebe diversas sementes durante o seu processo de produção. Essas sementes germinam quando o papel é jogado fora, em um lugar que tenha contato com a água e terra fértil.

Desse papel podem germinar várias flores, verdurascondimentos, chás etc. Algumas das sementes mais comuns são camomila, manjericão, rúcula, salsinha e cravo.

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Esse papel pode ser utilizado da mesma forma que se utiliza um papel comum, inclusive pode ser utilizado na impressora. Eles ficam ótimos para fazer convites de aniversário.

Ele é um grande diferencial para as pessoas que valorizam  a natureza e a sustentabilidade.

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 Crédito foto: http://www.custompaper.com/invitations.html

 Onde encontrar: Existem alguns fornecedores brasileiros que fabricam esse tipo de papel como a empresa Papel semente.

Papel Metálico

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O papel metálico são papéis que imitam a cor e brilho dos metais como prata, bronze, alumínio e ouro. Durante o processo de fabricação essas folhas recebem pigmentos minerais para que eles ganhem o brilho característico dos metais e uma camada perolada (que lembra o brilho de uma pérola). Esse tipo de papel atrai muito o olhar devido as suas características únicas e por ser um material pouco conhecido pela maioria das pessoas, gerando assim uma grande curiosidade e interesse. 

As aplicações são diversas: convites, detalhes nas capas do cadernos artesanais até elementos decorativos diversos.

Onde encontrar: Em algumas papelarias locais e em várias lojas virtuais. Uma das marcas mais conhecidas é o Curious Metallics

 

Papel de Fibra Vegetal

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O papel de fibra vegetal é diferente do papel reciclado. O reciclado geralmente é feito de papeis que já foram utilizados, enquanto que o papel ecológico é feito a partir de fibra natural que podem ser de bananeira, Sisal, cana de açúcar, buriti, açaí, capim dourado  etc. Apesar disso eles não ficam com cheiro das fibras utilizadas.

Grande parte desses papéis são produzidos artesanalmente. Eles são produzidos em diversas cores e com texturas variadas podendo até ser encontrado pétalas de rosas incrustadas.

Eles podem ser utilizados em vários produtos  para dar um toque especial e exclusivo.

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Crédito: http://artedefibra.blogspot.com.br/

Onde encontrar: Como a maioria desses materiais são produzidos artesanalmente, dificilmente você irá encontrar em papelarias, sendo mais fácil achar na Internet nos sites dos produtores como a Agave, Mariapapirus, Liondor, no Elo 7 etc

Guardanapo Estampado

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O guardanapo estampado são guardanapos decorados com padrões coloridos, impressos na superfície. Eles são relativamente baratos e existe uma grande variedade de desenhos impressos com vários temas (xadrez, frutas, flores, paisagens, animais etc).

Umas das aplicações na encadernação artesanal é para decorar as capas dos cadernos.

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Onde encontrar: Eles podem ser encontrados em lojas que vendem materiais para eventos e festas. Além disso podem ser encontrados facilmente na Internet.

 Papel para Scrapbook

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O papel para Scrapbook é mais conhecido pelas pessoas que fazem algum tipo de artesanato. Ele é um papel sem acidez, livre de lignina  e com ambos os lados estampados. Devido a essas características esse papel não reage com a luz e nem com o calor e por causa disso esse papel dificilmente amarela e muda de cor com o passar do tempo. Essas características tornam esse tipo de papel ótimo para revestir capas de cadernos artesanais, para fazer capas flexíveis e para diversas outras aplicações. Também são ótimos para fazer caixas (apreda aqui como fazer caixinha de papel.).

Existe uma grande variedade de tipos disponíveis, variando desde a gramatura, transparência e textura.

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Onde encontrar: O papel para Scrapbook é fácil de ser encontrado nas papelarias e em várias lojas online. A dimensão mais comum é de 30,5  x 30,5 cm.

 Você também encontra papéis digitais para scrapbook que podem ser impressos em impressora comum (Veja Nesse Link Algumas Opções Interessantes)

Papel Contact

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O papel contact é um dos materiais mais versáteis, ele pode ser aplicado em praticamente qualquer lugar. Ele é formado por uma superfície decorada, visível de um lado, e uma camada altamente adesiva do outro lado que adere a quase todo tipo de superfície com facilidade. Ele é usado para decorar e proteger superfícies como prateleiras, armários, notebook, capa de livro, capa de caderno, janela, geladeira, parede etc. Ele é vendido em rolo e existem tipos específicos para cada superfície como vidro, aço inox, madeira etc.

O papel contact tem diversas texturas impressas simulando madeira,  metal, plástico colorido, flores etc.

Dica: o papel contact, preto fosco, pode ser adesivado na parede é utilizado como quadro negro para escrever com giz.

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papel-contact-aplicação-variadaCrédito foto: http://iheartorganizing.blogspot.com.br/2012_08_01_archive.html

Onde encontra: Esse material é encontrado em rolo vendido em algumas papelarias e facilmente encontrando em lojas online.

 Papel color plus

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O papel color plus é um dos papeis coloridos de maior qualidade. Ele tem uma superfície uniforme, a cor é estável e não reage a luz. Eles estão disponíveis em diversas gramaturas e tem um leque de cores variadas. Ele é ideal para trabalhos artesanais de altíssima qualidade. Como ele é um papel mais duro também pode ser utilizado para fazer moldes para suas peças.

Eles também são indicados para fazer caixinhas para peças pequenas pois são produzidos em diversas gramaturas o que deixa a embalagem bem resistente. 

Papel Duro

Existem vários tipos de papéis duros no mercado para se trabalhar com artesanato. Geralmente são conhecidos por papelão sendo os mais usados tendo o nome de: papelão cinza e o papelão couro ou pinheiro (encontrado na cor marrom). Eles são bem mais duros e grossos do que a cartolina por isso são mais indicados para servir de base usado frequentemente na encadernação e cartonagem que precisam de partes firmes. Eles são mais facilmente encontrados em forcenedores de materiais para quem trabalha com couro ou papelarias especializadas em cartonagem.

E você já experimentou algum desses papéis ou conhece outros? Comenta aqui embaixo:


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Dicas para estimular a criatividade

 

 

Você já teve dias que se sentiu totalmente travado, sem inspiração ou sem ter ideia de como terminar algo que você já começou? Se a sua resposta for sim, o seu diagnóstico é simples, você sofre de bloqueio criativo.

Mas Calma! Isso tem cura!

 O bloquei criativo é comum e pode ser causado por diversos fatores entre eles estresse, ansiedade e baixa auto estima, mas poucas pessoas  sabem o que fazer para que a criatividade volte a fluir livremente. Nesse artigo você irá aprender  7 métodos, muitos deles cientificamente comprovados, que  irá fazer com que você alcance um estado mental criativo receptivo a novas ideias.

A criatividade não é um dom que algumas poucas pessoas recebem, a criatividade é uma forma de enxergar o mundo de um ângulo diferente e isso precisa ser estimulado. Um cérebro criativo trabalha fazendo conexões entre coisas normalmente desconectadas. As técnicas descritas abaixo funcionam exatamente  para facilitar esse fluxo constante de novas conexões e com isso expandir o seu potencial criativo e eliminar os momentos frustantes de bloqueio.

Veja esse trabalho de Jennifer Maestre

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Qual ser humano seria capaz de olhar para restos de lápis e  imaginar esculturas? Jennifer  enxergou além do óbvio. Isso só acontece quando a pessoa está em um estado mental receptivo ao pensamento criativo.

Veremos as técnicas abaixo:

 

# 1 O PODER DA COR VERDE

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Pesquisadores da Universidade de Munich fizeram vários testes expondo várias pessoas as cores verde, vermelho, cinza e azul para descobrir a influencia dessas cores na capacidade de gerar ideias criativas. Em todos os testes as pessoas que foram expostas a cor verde apresentaram ideias mais criativas do que os demais. Segundo os pesquisadores isso acontece porque a cor verde  é uma das mais presentes na natureza com isso nosso cérebro acaba associando ela com crescimento e desenvolvimento.

Segundo o pesquisador, para ganhar o beneficio criativo, basta se expor a cor verde, por exemplo olhar para uma planta, visitar um jardim, pintar a parede na cor verde etc. 

 

# 2 O PODER DA ESCURIDÃO

criatividade_iluminacao

Foto via Photopin

Pesquisas mostram que reduzir a intensidade luminosa aumenta o fluxo criativo. Segundo  Anna Steidle da Universidade de Stuttgart (Alemanha) isso acontece porque o ambiente escurecido provoca a sensação de liberdade, determinação e reduz a inibição.

Quando você tiver um bloqueio criativo, apague algumas luzes, relaxe e deixe seus pensamentos fluírem livremente em busca de uma solução, mas assim que a GRANDE IDEIA chegar anote em um papel.

 

# 3 O PODER DA CAMINHADA

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Pesquisas realizadas pela Universidade de Stanford mostraram que caminhar dentro ou fora de casa aumente a criatividade, o aumento pode chegar a 60% comparado com os que ficam sentado.

Uma das possíveis explicações é que a caminhada faz com que o coração bombei mais rápido levando assim mais sangue para o cérebro. Esse sangue rico em oxigênio faz com que o cérebro tenha melhor desempenho.

Curiosidade:

O compositor Ludwig van Beethoven saía para passear com lápis e papel, para anotar ideias.

Albert Einstein dizia: “Apesar de eu ter um horário de trabalho regular, eu tenho tempo para fazer longas caminhadas na praia para que eu possa ouvir o que está acontecendo dentro da minha cabeça. Se o meu trabalho não está indo bem, eu me deito no meio de um dia de trabalho e olho para o teto enquanto eu ouço e visualizo o que se passa na minha imaginação”.

 

#  4 O PODER DAS NOVAS EXPERIÊNCIAS

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Se você vê a mesma coisa, usa a mesma coisa, ouve a mesma coisa e faz a mesma coisa todos e todos os dias você acaba preso em uma rotina que afeta negativamente o seu fluxo criativo. O segredo é sair da sua zona de conforto e entrar em contato com pequenas novas experiencias diariamente.

Essa técnica provavelmente você já conhece ou ouviu falar, mas será que você aplica?

Algumas sugestões:

►Ao viajar se envolva em novas culturas, experimente  comidas diferentes, veja paisagens novas e observe  como as pessoas falam;

►Aprenda  algo novo;

►Leia um livro diferente do que você costuma ler;

►Faça coisas rotineiras de uma forma diferente, como por exemplo usando a mão esquerda  (se você for destro); 

►Assista um canal de TV diferente;

►Escute outros estilos musicais;

►Mude os moveis de lugar;

►Ande por uma rua diferente etc.

 

# 5 O PODER DAS RESTRIÇÕES

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Quem nunca passou por uma momento onde tinha tantas opções que não sabia qual escolher?  Esse excesso de opções muitas vezes paralisa e bloqueia a nossa criatividade.

É aqui que entra o poder da restrição limitando as possibilidades e com isso acionando e forçando o nosso cérebro  a buscar ideias criativas.

Uma das maneiras de acionar o poder da restrição é fazendo perguntas e criando desafios, como,  por exemplo:

►E se eu tivesse apenas tampas de garrafa ?

►Que arte eu poderia fazer hoje se eu tivesse apenas 30 minutos ?

►E se eu tivesse apenas couro sintético?

O único limite no mundo é aquele que nos próprios criamos. Não precisamos ter os melhores materiais, as melhores ferramentas ou a melhor coordenação motora do mundo para criar, podemos usar o que já temos e deixar o fluxo criativo fazer o restante.

 

# 6 O PODER DO COCHILO

criatividade-cansado

Quando estamos sonolento reduzimos nossa capacidade de se concentrar e reduzimos o estado de consciência. Ao reduzir a capacidade de se concentrar  a mente fica sonolenta e desorganizada entrando assim num intenso estado de fluxo criativo é nesse momento que várias associações inesperadas, que normalmente ignoramos, começam a aparecer.

Curiosidade:

O famoso pintor Salvador Dalí  frequentemente cochilava na cadeira segurando uma chave. Debaixo da chave, no chão, ele colocava um prato de metal. Assim toda vez que ele cochilava acabava soltando a colher e o barulho dela, no prato de metal, acordava ele sonolento e tendo imagens vividas e criativas em sua mente.

 

# 7 O PODER DA BAGUNÇA

criatividade-bagunça

Pesquisas publicadas na revista Americana de psicologia “Psychological Science” revelaram que trabalhar em uma mesa bagunçada estimula  o fluxo criativo. Segundo essa pesquisa, um ambiente organizado estimula pensamentos convencionais, enquanto que um ambiente bagunçado estimula a mente a quebrar a barreira do convencional e do tradicional fazendo  com que você enxergue as coisas de forma diferente.

 

O que você faz pra manter a sua mente criativa? Deixa um comentário abaixo:

Referências:

http://www.psych.rochester.edu/people/elliot_andrew/assets/pdf/2012_Lichtenfeldetal_PSPB.pdf

http://www.forbes.com/sites/groupthink/2013/07/12/creativity-how-constraints-drive-genius/

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272494413000261

http://news.stanford.edu/news/2014/april/walking-vs-sitting-042414.html

Can limitations make you more creative? A Q&A with artist Phil Hansen

https://www.psychologytoday.com/blog/beautiful-minds/201206/why-weird-experiences-boost-creativity

Tidy Desk or Messy Desk? Each Has Its Benefits

http://www.forbes.com/sites/davidburkus/2014/05/23/when-to-say-yes-to-the-messy-desk/

http://news.stanford.edu/news/2014/april/walking-vs-sitting-042414.html

https://www.americanexpress.com/us/small-business/openforum/articles/how-being-bored-and-tired-can-improve-your-creativity/

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foto de com vários cadernos com costuras diferentes

12 Técnicas de encadernação artesanal

Nesse artigo você vai conhecer  diferentes e curiosas técnicas de encadernação artesanal desenvolvidas ao redor do mundo. Muitas dessas técnicas sobreviveram até  hoje, grande parte, devido a dedicação de muitos estudiosos que não queriam que todo esse conhecimento vira-se cinzas. Muitas dessas técnicas foram passadas dos mestres para os aprendizes, que por sua vez se tornam aptos a passar esse conhecimento adiante.

É importante explicar que existem dezenas de técnicas de encadernação artesanal e cada uma tem particularidades que refletem a região geográfica e o período histórico onde cada estilo foi desenvolvido. E o mais impressionante é que na época,  que cada técnica foi criada, os materiais e as ferramentas eram muito mais escassos e difíceis de obter. Leia mais sobre a história da encadernação artesanal.

Atualmente existem as técnicas de encadernação industrial, mas nesse artigo irei abordar as técnicas artesanais porque elas são únicas e não existe tecnologia, no mundo, que seja capaz de alcançar a perfeição e a singularidade dessa arte.

Em geral as técnicas de encadernação artesanal são mais versáteis do que as técnicas industriais por 3 GRANDES motivos:

     ► 1 Funcional: Cada técnica de encadernação é apropriado para determinado uso e quando o caderno é projetado com a costura certa a peça se torna muito mais duradoura, confortável e prazerosa de usar;

     ► 2 Estético: Porque são muito mais atraentes, bonitos e charmosos;

     ► 3 Customização:  Cada elemento do caderno pode ser customizado desde as folhas até a capa e costura (veja aqui alguns tipos de papéis para artesanato que podem ser utilizados na encadernação).

Curioso pra ver as técnicas artesanais? Então vamos em frente…

01 – Girdle 

tecnica-girdle

Crédito foto: http://eidolonhouse.com/new-products-1/medieval-girdle-blank-book

*Tradução: Girdle (Inglês) = Cinturão (Português)

Essa técnica é bem curiosa por isso merece uma breve explicação, ela foi desenvolvida no período medieval com a intenção de tornar os livros/cadernos mais fáceis de serem transportados, eles podiam ser carregados presos no cinturão e com isso as mãos ficavam totalmente livres.

Com o passar do tempo ele  também foi utilizado como objeto de moda e muitas mulheres usavam esse tipo de livro/caderno incrustado com jóias. ( link → documento extra, em inglês, sobre a Girdle)

Essa técnica é feita com couro ou tecido que passa dos limites da capa do livro ou caderno e termina com um nó no final.

02 Skewer

tecnica-encadernacao-skewer

Crédito foto: http://papelmarcante.blogspot.be/

*Tradução: Skewer (Inglês) = Espeto (Português)

A técnica Skewer  é fácil de ser identificada devido a uma longa peça de metal ou madeira que é utilizada para conectar todas as folhas do livro/caderno.

Esse tipo de encadernação permite que as folhas sejam facilmente abertas por mais de 180 graus. Ela é uma alternativa, criativa e diferente para, por exemplo, livros de mensagens para festas porque eles podem fazer parte da decoração do evento e depois podem ser desmontados e encadernados permanentemente.

 03 Coptic

tecnica-copta

Tradução: Coptic (Inglês) = Copta (Português)

Uma das características mais marcantes dessa técnica é a costura trançada que fica visível na lombada. Essa é uma técnica funcional e também decorativa. Essa técnica tem algumas variações entre elas a Copta Etíope que é construída com 2 ou mais agulhas. Para aprender mais sobre a costura Copta veja este livro clicando aqui.

04 Longstitch

tecnica-longstitch

Crédito foto: http://craftyady.blogspot.com.br/

Uma das principais características dessa técnica é a costura longitudinal que fica aparente na lombada. Existem algumas variações da Longstitich tradicional como a  Buttonhole.

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05 Japonesa

tecnica-japonesa

Crédito foto: http://www.deconstructed.org.uk/projects/BOOK-Notebooks/Notebooks.php

A técnica de costura Japonesa é formada por um conjunto de costuras sendo que cada uma gera um desenho diferente na capa do caderno. Na costura Japonesa não é necessário dobrar as folhas ao meio.

06  Belga Secreta ou Criss-Cross

tecnica-belga-secreta

Crédito foto: http://backdoorbooks.blogspot.com.br/

*Tradução: Criss-cross (Inglês) = Entrecruzamento (Português)
A característica mais marcante  da Belga secreta é que a capa, contra capa e lombada podem ser feitas separadamente, mas quando unidas dão a ilusão de que foram feitas juntas. Por essa característica podem ser utilizados outros materiais na capa como madeira, acrílico etc.

07 Diamond

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*Tradução: Diamond (Inglês)= Diamante (Português)

A característica mais marcante desse estilo é o desenho que a costura forma na lombada que lembra o simbolo diamante da carta de baralho.

08 Leporello ou Sanfonado

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O curioso dessa técnica é a não utilização de linha ou fios para encadernar e o que mais marca esse estilo são as uniões entre as folhas que causam a ilusão de serem formados por uma única folha muito comprida. Nessa técnica é comum utilizar fitas para decorar e fechar o caderno.

09 Romanesque

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 Crédito foto: https://www.etsy.com/pt/listing/114849965/custom-romanesque-braid-binding-blank?utm_source=Pinterest&utm_medium=PageTools&utm_campaign=Share

*Tradução: Romanesque (Inglês)= Romanesca (Português)

A característica mais marcante desse estilo de encadernação é o desenho cruzado formado pelas linhas que fixam os conjuntos de folhas e a capa.

10 Triple chain

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 Crédito foto: http://myhandboundbooks.blogspot.com.br/

*Tradução: Triple chain (Inglês) = corrente tripla (Português)

Essa técnica só pode ser usada para costurar 3 conjuntos de folhas ou múltiplos de 3. A principal característica dela é a ligação entre as linhas que lembra as conexões que existem entre os elos da corrente.

11 Springback

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 Crédito foto: http://www.bainbridgeconservation.com/

*Tradução: Springback (Inglês) = Retornar a forma original (Português)

Essa é uma técnica de costura embutida. O grande diferencial desse estilo é a flexibilidade que ele dá ao livro/caderno permitindo que ele fique perfeitamente aberto sobre a mesa por causa da separação entre a lombada da capa e a do miolo.  Os livros tradicionais tendem a fechar não conseguindo repousar abertos sobre a mesa.

12 Limp

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Crédito foto: http://ninajudin.com/2006/03/26/logbook-for-an-adventurer/

Essa técnica é utilizada com uma capa flexível como tecido ou couro. As folhas do caderno/livro são costuradas com uma linha que prende em uma corda  que depois são laçadas na capa para unir o conjunto.

 Qual das técnicas você gostou mais? Deixa um comentário abaixo:

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3 dicas para ter mais tempo livre

Administração do tempo relogio

Duração aproximada da leitura: 5 min.

 

É indiscutível como hoje em dia o tempo parece literalmente voar. É enorme a quantidade de pessoas que não sabem sobre administração do tempo. Quantas vezes você terminou seu dia com a sensação de que não produziu absolutamente nada do que deveria ter feito? Ou foi dormir tão tarde que nem deu pra dizer boa noite para a sua família? Ou pior aquele final de semana planejado com dias de antecedência tendo que ser cancelado devido a uma tarefa urgente que você não conseguiu concluir em tempo?

 

Com uma boa administração do tempo você se transformará numa pessoa produtiva. Já imaginou terminar todas as suas tarefas do dia (ou de toda a semana) e ainda sobrar tempo para se divertir com sua família, fazer seu artesanato favorito, terminar sua pintura ou aprender alguma nova técnica. Parece um sonho mas é totalmente realizável.

 

O segredo da produtividade é você aprender a gerenciar a sua vida. A melhor maneira para você dobrar as suas horas é obtendo controle sobre sua mente e tomando consciências dos hábitos que você deverá inserir ou eliminar da sua rotina.

 

Eu irei lhe ajudar a ter conhecimento dos 3 elementos que aniquilam seu tempo, atrasam a sua vida e tiram seu sono. A partir do momento que você sabe da existência desses 3 elementos você será capaz de atuar sobre eles e agir de forma consciente para alcançar o resultado que você busca para a sua vida pessoal e profissional.

 

1. Não ser proativo;
2. Não definir SEUS sonhos;
3. Não priorizar as SUAS atividades importantes.

 

Não desista! Tome as rédeas da sua vida..a consequência é uma melhor administração do tempo.

 

1.Não ser proativo:

Ser proativo significa que você é o único responsável pelas coisas que acontecem em sua vida, sejam elas boas ou ruins. Você como um ser racional toma diversas decisões ao longo de sua vida e o que acontece com você é reflexo das suas escolhas realizadas no passado. Se você está lendo essas informações ao invés de desperdiçar seu tempo nas redes sociais ou assistindo videos engraçados isso foi uma decisão sua que terá como reflexo positivo na administração do seu tempo.

 

Você tem poder sobre sua vida e as escolhas de agora influenciará os seus resultados futuros.

 

O oposto de uma postura proativa é uma postura reativa. Uma pessoa reativa é aquela que espera que outra pessoa lhe diga o que fazer, ela é incapaz de tomar as suas próprias decisões e consequentemente não tem controle do seu próprio futuro, muitas vezes nem enxergam com clareza para onde a sua vida caminha e nem sabe onde pretende chegar.

 

Não fique esperando que os outros lhe digam o que fazer, decida o que você quer para sua vida e lute por isso!

 

 

2.Não definir seus sonhos:

O que você quer aprender, fazer ou ter daqui a 10 anos, 5 anos ou nos próximos 6 meses? Quais são seus sonhos? O que te faz pular da cama assim que você acorda? O que te empolga e te faz feliz?

 

Se você não definiu o seu futuro, a curto e a longo prazo, a sua vida é como um navio sem rumo que fica navegando entre mares sem saber quando e onde atracar.

 

Com um futuro em mente você será capaz de definir as atividades importantes que você precisa realizar para chegar no ponto que você quer. É nessa atividade que você irá dedicar mais tempo porque ela lhe trará novas conquistas para sua vida. Você tem que ser capaz de desenhar o próprio mapa da sua vida, escolhendo os seus caminhos para alcançar o sucesso que você deseja.

 

3.Não priorizar as suas atividades importantes:

Um erro muito comum acorre quando as pessoas escolhem fazer as atividades erradas, ou melhor atividades que não ajudam a alcançar o sonho desejado. As primeiras horas do seu dia devem ser gastos naquelas atividades que lhe trazem altos resultados. Muito do tempo que gastamos no nosso dia é utilizado com atividades que não acrescentam em nada a nossa vida.

 

Pegue um papel e escreva as 10 atividades que você realizou ao longo do seu dia. Quais delas você acha que lhe trouxe bons resultados, lhe ajudando a alcançar os seus sonhos? Quais delas você acha que foi mero gasto de tempo e de energia?
Evite os hábitos negativos detalhado anteriormente, tenha controle da sua vida e assuma a responsabilidade pelos resultados alcançados sejam eles positivos ou negativos. Sendo proativo você será capaz de definir os seus sonhos e dará prioridade as atividades importantes que lhe ajudará a alcançar as suas metas pessoais e profissionais.

 

Defina seus sonhos. Defina as atividades que irão lhe auxiliar a alcançar esse sonho. Escolhendo assim o seu próprio caminho para o sucesso.

Administração do tempo é só uma questão de organização e planejamento que todos podem alcançar.

 

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Tendência de cor para 2014

 

Cansado de escolher a mesma cor toda vez que você produz suas peças? Que tal seguir as tendências e deixar a sua peça mais moderna e diferenciada com um simples toque de cor? Descubra a cor desse ano definida pelo renomado Instituto De Cor Pantone e as paletas de cores que farão sucesso para o público masculino e feminino em 2014.

Se você não sabe qual a cor deve escolher para as suas peças isso é pra você…

O Instituto  Pantone definiu através do seu centro de pesquisa a cor que representa o ano de 2014. Essas pesquisas são metodologicamente realizadas e envolve vários profissionais que estudam o comportamento humano e através dessa análise é mapeado quais as cores que as pessoas tenderão a preferir no ano.

A cor de 2014 é a PANTONE® 18-3224 Radiant Orchid que tem uma variação entre tons de roxo e rosa. É uma cor que estimula a criatividade e originalidade. É uma cor que representa inovação, modernidade e versatilidade características bem presentes no novo mundo tecnológico e moderno em que vivemos.

Abaixo tem alguns exemplos da cor e de aplicações:

 

tendencia cor 2014

Cor Pantone orquídea radiante

tendencia 2014 em objetos variados

 

Orquídea

 

Quer saber mais?  Além da cor PANTONE® 18-3224 Radiant Orchid existe uma serie de cores que farão sucesso em 2014.

 Um segundo estudo do Instituto De Cor Pantone mostra quais as cores que irão predominar na moda o “Fashion Color Report Spring 2014“. Devemos usar como referência esses estudos para determinar quais as cores irão predominar em algumas das nossas criações.

CUIDADO! Só porque são cores do ano não vá usando em tudo que você fizer. Use com sabedoria e consciência. Quando queremos fazer uma peça para pessoas modernas e atualizadas ou quando não sabemos quem irá usar ou comprar a peça uma boa dica é usar essas referências. Mas se você conhecer a pessoa que irá receber a peça não custa nada procurar saber se essa cor a agrada.

Cores para o público feminino:

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Cores para o público Masculino:

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Quer saber MAIS?…

Se quiser saber mais sobre cor me avise escrevendo abaixo..

Jen Stark

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Jen Stark é uma artista americana que nasceu em Miami, Florida. Seu trabalho tem sido divulgado ao longo dos US. Usando apenas a sua imaginação e um estilete ela transforma papel em esculturas intrigantes que engana os olhos.

 

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Peter Callesen

arte de Peter Callesen

 A arte de Peter Callesen tem um diferencial tão grande que resolvi criar um posto somente para falar sobre ele. Peter nasceu na Dinamarca e foi lá que ele desenvolveu essa meticulosa perícia de criações feitas com papel, focando principalmente nos recortes detalhistas e nas transformações das formas de 2D para 3D.

Assim como Jeff Nishinaka ele é mais um exemplo de pessoas que transformam o papel, um material que é simples e quase sem valor, em arte de qualidade, utilizando um pouco de criatividade e um pouco de dedicação.

A maioria dos trabalhos de Peter Callesen é feito em papel branco tamanho A4. Algumas de suas obras ele ressalta as suas criações colocando por traz um fundo colorido. Mas a essência de sua obra é trabalhar com os recortes e os efeitos de sombra que é gerador pela iluminação ambiente, ressaltando assim o volume da obra por meio das sombras.

 

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Jeff Nishinaka com sua arte

Jeff Nishinaka

 

 

 

 

criatividade papel Jeff Nishinaka

 

Quantas esculturas você já teve contato? Aposto que nunca viu uma criatividade tão grande aplicada ao papel. Jeff Nishinaka é o escultor de papel mais premiado no MUNDO. Ele participou do UCLA e se graduou no Art Center College of Design, onde ele teve o primeiro contato com esculturas de papel.

O mais impressionante é que ele não utiliza a core em suas obras. Todas as esculturas são super criativas e são feitas com uma única cor de papel, branco. Em algumas de suas obras ele utiliza a luz o que deixa o efeito muito mais impressionante quando comparados com as outras obras desse mesmo artista.

Um material simples quando trabalhado da maneira correta e utilizando um pouco de criatividade gera efeitos surpreendentes que eleva o nível da arte. 

Muitas pessoal deixam de praticar ou aprender um novo artesanato porque acreditam que terão que gastar ao comprar muitos materiais específico. Mas esse não é o caso, papel tem em qualquer lugar o que falta é somente um pingo de criatividade e inspiração para fazer parte do mundo das artes.

Não deixe de ver em detalhes a escultura do dragão e o da ponte, elas são realmente obras impressionantes. O nível de detalhe e perfeição das formas é de outro mundo.

 

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